肝臟不會喊痛，但它會「默默變胖」。
台灣約每三人就一人有脂肪肝
你可能也是其中之一😨
🩺 常見原因
- 高油高糖飲食
- 飲酒過量
- 缺乏運動
- 三高（血糖、血壓、血脂）
⚠️ 如果不理會？
➡️ 可能進展為肝炎、肝纖維化，甚至肝硬化！
✅ 保肝三原則
- 飲食清淡、多蔬果
- 適度運動
- 定期做肝臟超音波檢查
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🏥 曜弘診所｜您的健康守門員
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